Corsi Intermedi di Ginnastica dai 7 ai 14 anni
I Corsi Intermedi di Ginnastica sono pensati per gli atleti che hanno già acquisito le basi nel corso Base o che iniziano direttamente a questo livello, desiderosi di sviluppare ulteriormente forza, tecnica e precisione. Questo percorso è dedicato a chi vuole affrontare esercizi più complessi, migliorare le proprie abilità acrobatiche e prepararsi ai livelli avanzati.
Gli atleti vengono suddivisi in gruppi Pre Intermedio, Intermedio Piccole, Inter Grandi, Inter Giallo, Inter Rosa, Inter Viola, Inter 2 e Inter 3, in base all’età e al livello di esperienza.
Il corso prevede l’utilizzo dei grandi attrezzi della ginnastica, con esercizi progressivi e sfidanti:
- Trave – per perfezionare andature, equilibrio, salti artistici, capovolte, ruote e verticali
- Minitrampolino elastico – verticali, ribaltate e preparazione e salti.
- Volteggio – per allenare salti ed evoluzioni più difficili, incluse verticali e capovolte
- Parallele – per esercizi di forza avanzati, equilibrio e controllo del movimento
- Suolo per corpo libero – per esercizi di acrobatica di base e avanzata, tra cui rondate, ribaltate, rovesciate, ruote, ponte, salti artistici e combinazioni di più elementi
In questo livello, gli atleti iniziano a lavorare su sequenze più complesse, abbinando forza, coordinazione e ritmo, preparandosi a eventuali percorsi avanzati.
Un percorso completo e stimolante, studiato per sviluppare abilità motorie, tecnica, sicurezza e fiducia in sé stessi, rispettando i tempi di crescita e le capacità di ogni atleta.
