Corso avanzato rivolto a ginnaste che abbiano già frequentato uno o più anni i corsi e sono  ginnaste dotate di particolari predisposizioni e passione per la ginnastica.

La frequenza richiesta è di 2 volte a settimana, con allenamenti di due ore consecutive, nella sede di Santo Spirito in via Pisacane. 
Il corso prevede la possibilità di partecipazione a gare a seconda del livello e dell’età della singola ginnasta. Attrezzi ulitizzati di corpo libero, minitrampolino elastico, il tumbling, trave e volteggio.