Corsi Pre-Avanzati e Avanzati di Ginnastica dai 6 ai 19 anni
I Corsi Pre-Avanzati e Avanzati di Ginnastica sono pensati per gli atleti che hanno completato il livello Intermedio o che entrano direttamente nei gruppi avanzati. Questi livelli preparano gli atleti a percorsi agonistici e competizioni, sviluppando abilità motorie avanzate e maggiore sicurezza negli attrezzi.
Gli atleti vengono suddivisi in gruppi Pre-Avanzato e Avanzato, in base all’età, all’esperienza e alle capacità tecniche.
Il corso prevede l’utilizzo dei grandi attrezzi della ginnastica, con esercizi sfidanti e progressivi:
- Trave – salti artistici, capovolte, ruote e verticali alle rovesciate esercizi per competizione
- Minitrampolino elastico – per evoluzioni acrobatiche articolate ribaltate, salti avanti, tesi, rondate flick, rondate salto dietro
- Volteggio – per capovolte, verticali, ribaltate e rondate
- Parallele – per esercizi di forza avanzati, equilibrio esercizi di gara
- Suolo per corpo libero – per acrobatica avanzata, tra cui rondate, ribaltate, rovesciate, ruote senza, rondate flick, salti artistici, giri e combinazioni di più elementi e corpo libero di gara
In questi livelli, gli atleti lavorano su sequenze complesse e combinazioni di elementi, sviluppando precisione, fluidità, controllo e coordinazione, con l’obiettivo di raggiungere il massimo rendimento tecnico e affrontare sfide agonistiche.
Un percorso completo e stimolante, studiato per sviluppare abilità motorie, tecnica, sicurezza, fiducia in sé stessi e spirito competitivo, rispettando i tempi di crescita e le capacità di ogni atleta.
