Corsi Base di Ginnastica dai 6 ai 9 anni
I Corsi Base di Ginnastica sono pensati per gli atleti che si avvicinano alla ginnastica artistica, per chi passa dai corsi BABY al Base, o per chi, già nel Base, raggiunge un livello successivo. Gli atleti vengono suddivisi in gruppi Cocacola, Big, Fragole, Ciliege, Farfalline e Fiocchi in base all’età e al livello di esperienza.
Il corso prevede l’utilizzo dei grandi attrezzi della ginnastica, tra cui:
- Trave – per andature, esercizi di equilibrio, salti artistici, posizioni e primi approcci a questo attrezzo
- Minitrampolino elastico – per salti artistici e acrobatici
- Volteggio – con alternanza tra trampolino elastico e pedana, per allenare salti ed evoluzioni acrobatiche
- Parallele – per esercizi di forza e coordinazione
- Suolo per corpo libero – per esercizi di acrobatica come capovolta avanti e indietro, verticale, ruota, ponte e salti artistici
Un percorso completo, studiato per sviluppare abilità motorie, tecnica e sicurezza, rispettando i tempi di crescita e le capacità di ogni atleta.
