Il Corso BABY GYM è pensato per introdurre gli atleti della scuola materna al mondo della ginnastica artistica. L’obiettivo principale è lo sviluppo delle capacità motorie e coordinative, creando le basi per avvicinarsi a una disciplina sportiva, sia di base che agonistica.

Durante le lezioni, gli atleti imparano a correre, saltare, rotolare e mantenere l’equilibrio attraverso esercizi tecnici e l’uso di piccoli e grandi attrezzi della ginnastica. Queste attività aiutano a conoscere il proprio corpo, migliorare la postura e sperimentare le prime azioni motorie.

Il corso prevede l’utilizzo di:

• Minitrampolino per i primi salti e spinte
• Trave per esercizi di equilibrio e andature diverse
• Percorsi motori con coni, cerchi e palle, per lo sviluppo degli schemi motori di base
• Esercizi di rinforzo muscolare e mobilità articolare

Al corpo libero vengono introdotti elementi tecnici di base della ginnastica, come capovolta avanti e indietro, ruota e verticale, con attività differenziate e progressive in base all’età deI piccoli atleti.